原标题：卵品质的新动力！依靠这4个小政变

围嘴选牌子小妙招

市面上的围嘴多种多样，宝妈们在为自己宝宝选择围嘴时，还是要选择可靠的品牌，要根据宝宝大小选择合适尺寸的围嘴，所以选择围嘴应该学会技巧，目前比较通用的方法包括，看大小、看价格，方法如下：

一般采用纯棉材料，透气、柔软、舒适、吸水性好，宝宝喝水、吃饭、流口水时都不用担心弄湿衣服，有些采用粘胶设计，穿起来更方便。

围嘴大小要合适

围嘴的大小适中即可，系带的时候不要系的太紧，吃完饭以后应该立即拿下来，以防止意外的发生。

围嘴大小根据宝宝年龄而定

围嘴是为了保证宝宝的卫生状况，所以更要确保围嘴的清洁，妈妈们要做好围嘴的清洁工作，尽量多备几个围嘴，所以围嘴的价格不应该选择太贵，不然不划算。

Tips：

宝妈们可根据上述方法自行选购适合宝宝的围嘴，需要注意的是要分清楚围嘴和手帕的功能，围嘴是为了防脏，而手帕才应该用来擦拭口水或是脸颊，两者不可替代用，避免交叉感染细菌。

增强y精子活力的小妙招

男性和女性的身体结构是不一样的，而生男生女的问题主要在于男性，所以y精子对于男性来说是比较重要的，这关乎能不能生男孩，所以男性在备孕期间可以通过一些方式提高y精子活力，增强方法如下：

良好的生活习惯是关键

1、经过研究表明，Y染色体要比X染色体更加容易发生基因突变，健康的饮食习惯可以提高精子的质量，精子能够健康生长，主要就是靠营养物质来供给能量；

2、有些男人喜欢挑食偏食，饮食过分的单调，这样时间长了体内新元素就会下降，而导致性欲和性功能减退，精子数目自然而然就下降，严重者丧失生育能力，所以说男性应该多吃肉鸡蛋等含锌比较高的食物；

3、精子能够形成少不了赖氨酸膏，那男性服用由于泥鳅，鳗鱼，山药，墨鱼大于豆腐皮等都能够补充赖氨酸高。

Tips：

所以很多家庭想要生男宝，就需要男性的不懈努力才行，每天都能坚持进行适量的运动，如果想要能够让自己身体达到标准的碱性体质状态，这样生男的几率就更高，备孕期间建议放松心态，不要过分执着生男孩，当今社会生男生女都是一样好的。

月子餐选购小妙招

孕妇生完孩子身体很弱的，非常容易过敏和感染的，所以在选用月子餐的时候，要尤其注意成分，接下来我们就介绍一下如何挑选月子餐。

选择合适的月子餐

1、喂奶的产妇每天热量的供给量应为3100千卡，所以选择的月子餐热量要足够；

2、产妇的膳食要清淡，食品种类要丰富，经常变化花样，多做高营养的汤水；

3、盐也不可太多，口味清淡便于在宝宝近1周岁时断奶；

4、月子餐应避免加太多调料，仅用少许葱姜即可。

Tips：

总之，宝妈们挑选月子餐时还要结合实际状况，现在市场上月子餐产品有很多，一定要选择正规厂家生产的，正规品牌的产品都是经过深入研究和反复试验后，确保检验合格才推出市场的产品，用起来会更放心。

运动玩具选牌子小妙招

市面上的运动玩具多种多样，宝妈们在为自己和孩子选择运动玩具时，还是要选择可靠的品牌，要根据宝宝的喜好而定，所以选择运动玩具应该学会技巧，目前比较通用的方法包括，看年龄、看耐用程度、看作用、看安全标准，方法如下：

孩子大小不一，对玩具的兴趣也不一样，年龄小的孩子，喜欢玩构造简单与生活内容相接近的玩具，如皮球、篮球等，年龄大的孩子，就喜欢玩复杂的玩具，如拼板、结构积木等。

适合的玩具宝宝才有兴趣

宝宝有好奇心，很容易无意识地破坏玩具，故必须注意玩具的质量，是否坚固耐用。

选用正规品牌的玩具对身体才无害

孩子的年龄幼小，分辨不清玩具的好坏，所以父母们要对玩具加以选择。好的玩具不但可以扩展孩子的想象，发展智力，而且还有教育作用。

玩具和孩子接触时间较长，对于玩具本身材质的安全一定不能忽视，这是关系到孩子的健康的，所以购买玩具一定要选择有3C认证的。

Tips：

宝妈们可根据上述方法自行选购适合宝宝的玩具，另外宝爸宝妈在给宝宝购买运动玩具时也应该结合宝宝的年龄，要选择适合于宝宝生长发育状况的玩具并且要考虑适用价值，能够有效的提升宝宝协调能力。