【导读】不少家长对宝宝补铁的相关知识掌握得并不如给宝宝补钙那么多，什么时候补铁，什么时候食补，什么时候需要补充铁剂都是家长们感到疑惑的。宝宝补铁，健康状况良好的情况下可以食补，那么需要补充铁剂时，在补铁时间上又有什么讲究呢？

宝宝什么时候开始刷牙

给宝宝刷牙是保持口腔清洁的重要方法，这么做可以消除TA口腔内的食物碎片和细菌，减少口腔致病。但不同年龄段的宝宝“刷牙”方式也有所不同。具体做法如下：

0-6个月宝宝：要“漱口”

这个阶段的宝宝大部分还未长牙，但宝妈还是要每天给宝宝清洁口腔。正确做法是先让宝宝喝点儿温水，再用纱布蘸上温开水或淡盐开水给TA轻擦牙龈和口腔。

6个月以上、2岁以下宝宝：借助“手指牙刷”

这时候宝宝已经长出乳牙，宝妈戴上有磨擦作用的“手指牙刷”可以给宝宝灵活刷牙。先备好温开水，用“手指牙刷”清洁宝宝的牙齿、舌头与齿间缝隙。

2-3岁宝宝：开始使用牙刷

宝宝的乳牙已全部长齐，宝妈可以用牙刷给TA刷牙。但要注意宝宝使用的牙刷、牙膏都必须是婴幼儿专用的哦。

3岁以上宝宝：学会独立刷牙

独立刷牙是宝宝必须掌握的一项基本技能，宝妈可以试着让宝宝模仿自己刷牙的样子，再纠正TA错误的刷牙姿势，时间一长，TA就养成独立刷牙的好习惯了。

宝宝补铁吃什么好？

1.动物肝脏

肝脏营养丰富，是预防缺铁性贫血的首选。每100克猪肝含有25毫克铁，并且非常容易被人体吸收。妈妈给宝宝吃猪肝时，可以把肝脏进行加工，形成各种不同形式的儿童食品，如肝泥，方便宝宝食用。

2.各种瘦肉

虽然瘦肉铁含量不高，但铁的利用率与猪肝相似，并且购买、加工方便，孩子也喜欢吃。

3.鸡蛋黄

每100克蛋黄含铁7毫克。虽然铁的吸收率只有3％，但鸡蛋原料易得，食用方便，营养丰富，是一种非常好的补铁食品。

4.动物血液

动物血液，,如猪血、鸡血、鸭血等，铁的利用率可以达到12%，注意清洁卫生，加工成血豆腐，是预防宝宝缺铁性贫血的便宜食品。

5.大豆及豆类产品

大豆和豆粉每100克含有11毫克铁，人体吸收率为7% ，远高于大米。

6.芝麻酱

每100克芝麻酱含铁58毫克，富含丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，在宝宝食品中加入，营养又受宝宝喜爱。

7.木耳和蘑菇

木耳和蘑菇铁的含量很高，尤其是真菌。自古以来,人们就把它当做补血的好食品，此外，海带、紫菜等水产品也是预防和治疗宝宝缺铁性贫血的好食品。

小编提醒：宝宝在幼儿期生长发育迅速，对铁的需求超过成年人，更需要及时补充铁。早产儿、低体重的宝宝比足月的宝宝生长发育得更快，更需要及时补充。

男胎宝宝什么时候长蛋蛋

从正常情况来看，胎儿生殖器会在怀孕8-10周开始发育，在怀孕4-5个月之后生殖器就基本发育完全了，这个时候做B超检查时如果胎位合适，就能对胎儿的性别做出鉴别，但是如果是没有医学需求，医院都不允许对胎儿性别进行鉴定，所以大家要调整好心态，只要胎儿能健康的发育，不管是男宝宝还是女宝宝都不是什么重要的问题。