【导读】随着宝宝们的降临，很多妈妈也会产生妊娠纹。目前市场上的预防妊娠纹产品有很多，而如何进行选择呢？预防妊娠纹产品有哪些呢？今天就为妈妈们解惑，介绍预防妊娠纹的产品！

妊娠中毒的预防

1、控制体重，有足够的睡眠。

孕妈咪超重，也有可能导致妊娠中毒。因此孕妈咪需要进行适当的体育锻炼，还要合理膳食，保证有足够的休息和睡眠时间。

2、定时做产检。

妊娠早期测血压，检查尿蛋白和体重。妊娠5个月需要多留意血压、水肿及体重改变，检查尿蛋白，第一时间发现并解决。孕妈咪也可以数胎动，确保胎宝宝是否安全健康，每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数，正常30～100次之间。

3、注意既往病史

第一次怀孕、多胎妊娠，羊水过多或者有肾脏疾病的准妈更应该注意。

4、及时纠正异常情况

发现贫血，应及时采用补铁；下肢出现浮肿，血压偏高时要按时服药。

怎样预防妊娠纹

妊娠纹一直是很多女性烦恼的问题。那么妊娠纹可以预防吗？答案是肯定的。下面我们来看一下怎样预防妊娠纹！

1、一般预防

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：

（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

（2）体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

（3）使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

2、减轻妊娠纹的方法

控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

了解了如何预防妊娠纹，也要真正把方法落到实处，这样才有效哦。

孕妇能用橄榄油预防妊娠纹吗

妊娠纹，各位妈妈谈之色变，惶惶恐恐却又不得不面对的一大问题。根据调查显示，90%以上的女性在孕期都会长出程度不一的妊娠纹。并且，更恐怖的是，妊娠纹并不会随着生产而结束，它对于孕妇来说无疑是一个天大的噩梦。但是爱美的妈妈们注意了，巧用橄榄油可以有效预防妊娠纹哦。

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需不饱和脂肪酸，吸收迅速，可有效保持皮肤弹性和润泽度。孕妈咪从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内，若能坚持每天用橄榄油进行腹部按摩，就可以有效预防妊娠纹的产生哦。

去妊娠纹的产品

人们常说，母亲是最伟大的。的确，是母亲冒着很大的风险将我们生了下来，不仅在生产时会有很大的痛苦，生产后还会有很多不为人知的心酸。比如，生产后，妈妈们的肚子上就会有妊娠纹，这对于爱美的妈妈们来说，真的是很残酷。目前市面的去妊娠纹的产品比比皆是，下面小编为大家介绍几款购买人数最多的去妊娠纹产品。

子初孕妇橄榄油，京东售价每瓶￥49.00；

萃芙理孕妇专用橄榄油护肤品，京东售价每瓶￥69.00；

亲润孕妇妊娠纹护理橄榄油，当当售价每瓶￥99.00；

欣腹美去妊娠纹修复细纹组合，京东售价每套￥740.00；

帕玛氏Palmer’s孕妇妊娠纹产后修复霜，苏宁易购售价每瓶￥284.00。

关于更多的祛除妊娠纹的产品有需要的消费者可以自行到网上或是当地药房选购，小编就不在这里列举了。